E' importante ricordare che, come in qualsiasi sport, anche nel nuoto bisogna rispettare le tappe di sviluppo psicomotorio del bambino, senza tralasciare quelli che sono gli obiettivi di una scuola nuoto federale.

La scuola nuoto del club propone pertanto un percorso completo a tappe che comprende i seguenti livelli.

SPECIAL: livello dedicato ai bambini dai 2 anni e mezzo fino ai 4, che non hanno mai avuto altre esperienze in acqua. Sono piccoli e non ancora abituati ad ascoltare le indicazioni dell'insegnante o a seguire attività di gruppo, ecco perché è consentita solo per le prime tre lezioni e su indicazione dell'istruttore, la presenza del genitore sul bordo vasca. L'obiettivo principale del corso è l'autonomia del bambino.

TARTARUGA: livello per tutti quei bambini che hanno già fatto qualche esperienza in acqua, entrano autonomamente utilizzando un supporto e che riescono a svolgere attività di gruppo. Impareranno ad immergere il capo in acqua, a fare tuffi e brevi tratti senza supporto e a galleggiare facendo la stellina a pancia in su.

CAVALLUCCIO: è un livello per tutti i bambini che sanno fare brevi tratti senza supporto, tuffi e cadute, immergono il viso in acqua ad occhi aperti e hanno sperimentato il galleggiamento supino. Impareranno a muoversi come un motoscafo, facendo le gambe a crawl con un supporto, a fare lunghi tratti in autonomia con respirazione frontale (cagnolino) e a spostarsi autonomamente a pancia in su muovendo solo le gambe. Tuffo a candela e tuffo di testa in ginocchio.

PESCIOLINO: livello dei bambini che sono autonomi in galleggiamento, a pancia in giù e a pancia in su, e sanno fare una vasca solo gambe con la tavoletta, facendo le bolle. Impareranno a fare le prime bracciate a crawl in apnea, verrà impostata la respirazione crawl laterale con supporto e dovranno essere in grado di nuotare tutta una vasca a dorso con le braccia alte sopra la testa. Impareranno a fare i tuffi liberi in tutte le posizioni e a recuperare oggetti sul fondo.

DELFINO: livello per tutti i bambini che sanno nuotare a dorso con le braccia in alto, sanno respirare a crawl lateralmente con supporto e sono in grado di fare il tuffo di testa in ginocchio. Impareranno a nuotare a dorso completo, sapranno fare cambi di posizione prono/supini, nuotare a crawl respirando ogni due bracciate e a fare il tuffo di testa dalla stazione eretta.

SQUALO: livello per coloro che nuotano per una vasca intera a dorso completo e a crawl con respirazione ogni due bracciate, sanno fare brevi tratti in apnea e si tuffano di testa dalla stazione eretta. Impareranno a nuotare a crawl respirando ogni 3 bracciate, la gambata a rana con supporto e la coordinazione della rana. Affineranno anche le tecniche del dorso e proveranno a sperimentare il delfino e le virate elementari.

PROPAGANDA: livello dedicato ai ragazzi che sanno nuotare per almeno quattro vasche di seguito a crawl, a dorso e a rana, ma devono perfezionare il delfino. Impareranno i ritmi di un allenamento e avranno tutte le impostazioni delle tecniche di gara, comprese le virate. Al termine del corso saranno dei veri campioni!

La frequenza dei corsi può essere mono oppure bisettimanale e le iscrizioni possono essere effettuate per 1 oppure 2 quadrimestri. La durate della lezione è di 45 minuti. E' indispensabile il certificato medico in corso di validità.